在宅勤務に最適な姿勢に最適なオフィスチェア 2023

適切な作業椅子をお願いしますか

快適に座っていますか？

私たちが尋ねるのは、フレックス勤務が何百万人もの人々にとって標準となっているため、在宅勤務中にこの記事を読んでいる可能性が高いからです。

少なくとも週の一部の勤務場所の変更を歓迎する人は多いが、おそらくそれはあなたの利益にはならないだろう。 オフィス内の椅子は慎重に選択され、従業員の健康を守るように設計されていますが、在宅勤務デスク用の同じチェックリストはありません。

しかし、自宅で長時間過ごすのであれば、あらゆる意味で背中をしっかりと支えてくれるオフィスチェアを最優先すべきです。 分厚いオフィスチェアが家にあると目障りになるのは嫌かもしれませんが、これはスタイルよりも中身を重視したケースです。さらに、仕事をするのに最適で、オフのときも見栄えがする、優れたデザインの椅子がたくさんあります。義務も。

オフィスチェアには、標準的な固定式のものから、脊椎の健康を促進し、体幹の筋肉を鍛え続ける車輪付きの椅子やひざまずくスツールまで、さまざまな種類があります。これは、長時間座って仕事をする場合に非常に役立ちます。

Physio Med では、それぞれの長所と短所を説明します。

ひざまずく椅子またはスツール

バランスボール

人間工学に基づいたオフィスチェア

長期間自宅で仕事をする予定がある場合は、人間工学に基づいたオフィスチェアが最良の選択肢であり、最も賢明な投資です。ただし、それが自分の骨格に合わせて調整されている場合に限ります。

正しい位置に座るために椅子を微調整するためのチュートリアルがオンラインにたくさんありますが、椅子がどれほどサポート的であっても、定期的に立ち上がることが、筋肉を緊張させ、背骨をより快適に保つための鍵であることを覚えておいてください。適切な昼休みを取るための理由、あるいは近所をちょっと散歩するための理由、それが何なのかはわかりません。

在宅勤務の状況を改善するための優れたオフィスチェアをお探しの場合は、姿勢サポートを備えた最高のオフィスチェアを買い物リストのトップにまとめました。

以下の最良のオプションを購入してください

ヘッドレスト = エリート WFH シート。 Sihoo のこのデザインでシートを完全にカスタマイズしてください。ヘッドレストからシートの高さ、ランバーサポート、アームレストまで幅広い調整が可能です。 椅子の背もたれの角度調整も可能です。 見た目は丈夫なメッシュとパッド入りのシートで作られており、背中と肩に空気の流れを保ち、汗をかきません。

当然、トップクラスのオフィスチェアはそれなりの値段がしますが、座り方に関する科学的研究に基づいて作られており、姿勢と脊椎の健康を最大限にサポートするように設計されています。 高さとシートは調整可能で、3 つのバージョンが利用可能です。トップエンドは最大 19.5kg の重量をサポートできます。

Zoom 通話に身を乗り出して参加しているときも、後ろにもたれて次のプロジェクトについて考えているときも、合理化されたチルト メカニズムにより、自然な姿勢を保つことができます。 これは気候を制御するデザインでもあります。 アーロンチェアの革新的な 8Z ペリクル サスペンション素材により、空気、体温、水蒸気が椅子の座面と背もたれを自由に流れることができ、一日中涼しく快適に過ごすことができます。

12年間の部品保証が付いております。

機能とフォルムを融合した回転チェアをお探しなら、この AA Products ゲーミング チェアが最適の選択肢の 1 つです。 ゲーミングチェアとして設計されており、肩こりや背中の痛みを感じることなく、何時間でもリラックスできるように必要なものがすべて揃っています。 厚いベースとサポート力のあるアームにより、コンピューターやゲーム デバイスでの長時間のセッションに最適であり、パッド入りのデザインはあらゆる高さに合わせて調整できます。

ある程度の年齢になると、音をたてずに座ったり立ち上がったりするのはほぼ不可能になります。 Habitat の Alma デザインは、サポート力がありながらも沈み込むように作られた雲のような快適さを提供します。 ガスロック、チルト、5 つのキャスターホイールを備えているため、座ったまま自由に調整して移動できます。 ハイバックとヘッドレストで背中全体をしっかりサポートします。 最大使用者体重：110kg。